Liebe Gäste

Aufgrund des Notstandes, welcher der Bundesrat am 16.3.20 beschlossen hat, bleibt unsere Boulderhalle bis auf weiteres geschlossen.
Sobald sich die Situation ändert, werden wir wieder informieren.

Wir bitten um Verständnis und wünschen allen gute Gesundheit!

Euer CITY BOULDER - Team

CityYoga

Jetzt nur noch ein bisschen höher mit dem Fuss und ja nicht die Balance verlieren...Huch, vor lauter Anstrengung vergessen zu atmen. Körperspannung für den Überhang, Verspannung nach der intensiven Bouldersession? Aufwärmen, Dehnen, Mobilisieren vor und nach dem Bouldern oder einfach runterfahren, entspannen und bewusst atmen am Ende der Woche. 

Sonntag Abend von 18.15-19.15 im City Boulder Kriens 

Datum: am Ende jeder ungeraden Woche (19.1./2.2./16.2./1.3./15.3/29.3./12.4./26.4./10.5./24.5./7.6./21.6./5.7.)

Basic (B1-B2):
Der Technikkurs Basic ist für alle, die das Bouldern erst gerade entdeckt haben und einen richtigen Einstieg in die Technik wollen. Du solltest schon ein Paar mal im CITY BOULDER gebouldert haben. 

Advance (B2-B4):

Im Technikkurs Advanced lernst du verschiedene Bouldertechniken und lernst diese gleich in den Parcours anzuwenden.

  

 

WEITERE INFOS & ZUR ANMELDUNG

Wolltest du schon lange einmal Klettern gehen?

Dann bist du bei uns genau richtig.


Der Kinderkurs, jeweils vier mal an einem Mittwoch nachmittag: Kinder-Kurse

 

kids 01

Adresse

CITY BOULDER
Nidfeldstrasse 1
6010 Kriens
041 310 54 90
info@cityboulder.ch
Anreise 

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Montag-Freitag:
11.00-22.00h
Samstag+Sonntag:  
10.00-18.00h

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